精神科医で作家の樺沢紫苑先生のYoutubeを見ていて、幸福には3種類あることを知りました。 (パソコンでは上手く描けなかったので、手書きです、、、) 樺沢先生によると、なぜみんな幸せになれずもがき続けているのかというと、それはこの3種類の幸福を積み上…