自分を否定する言葉を吐く人というのは往々にして、それを聞く人のことも傷つけます。 否定しているということは何らかの基準で自分を評価しているということ。そしてそれは周りの人のこともその基準で評価していると宣言しているようなもの。 そんなとき、…
自己肯定感の低さに、ようやく気づきました。 (認められるようになった、の方が正しいかな?) 何かに取組んでいる時は忘れていられるけど、それがなくなるとすぐに自分を責め始めてしまう。ずーっと心に悪魔がいて、刃物かなにかでずぶずぶやられ続けてる…
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